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敖沐阳带她先在浅水层游了一会，为了减少怀疑，他戴了一个开放式呼吸器，就是嘴里咬着一根管，管子另一端伸出水面。
他看了看鹿执紫的呼吸频率，然后摇头带她浮出水面，给她拉下面罩道：“真不知道你以前怎么学的潜水，你不能短促呼吸，而是应该采用跳跃式呼吸，知道跳跃式呼吸吧？”
鹿执紫点头：“知道。”
“好。”敖沐阳带她再度潜入水中，然后一入水，鹿执紫就努力抖动修长双腿往前窜，双手还往后拨拉，跟蛤蟆似的。
敖沐阳懵了，等她这么窜了几下后他又浮出水面问道：“你干嘛？蛙泳潜水？不过蛙泳也不是那样啊？”
“你不是让我跳跃呼吸吗？我不是跳了吗？”鹿执紫满脸无辜。
敖沐阳气的笑：“跳跃式呼吸，不是跳跃呼吸，你不知道啊？不是人来跳，是你的呼吸器官在跳跃，吸入空气后屏息静气两秒左右。”
“这样一是可以增加氧气使用率，二是增加体内的二氧化碳含量，让它们去刺激大脑血管中的感受器，避免引起头痛。”
鹿执紫嘟囔道：“这么多讲究吗？不过在水里那么紧张，哪顾得上呼吸方式？能有氧气吸不就得了？”
敖沐阳忍无可忍，给她戴上面罩后摁着她脑袋摁进了水中：“玛德，老师这活真不好干啊！”
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